DOMUZ GRİBİNDEN KORUNMAK İÇİN

Forum kuralları
Forumlarımızda siyasi, dini yada toplumun hassasiyeti bulunan konulara değinmek yasaktır.

DOMUZ GRİBİNDEN KORUNMAK İÇİN

İleti asdfghjk » 27 Ekm 2009, 19:35

Genel bilgi paylaşımı.

Arkadaşlar malum gündem domuz gribi h1n1 ufak ama önemli bilgi aktarıcam.



DOMUZ GRİBİ’nden korunmak için basit fakat etkili önlemler.



Aşağıda okuyacağınız önlemler Dr.Vinay Goyal tarafından herkesin yararlanabilmesi için yayınlanmıştır.

Dr.Vinay Goyal: Yoğun bakım ve Tiroit uzmanıdır. MBBS, DRM DNB.

20 yıldan fazla klinik tecrübesi vardır.

Hinduja Hastanesi, Bombay hastanesi, Saife Hastanesi, Tata Memorial hastanesi gibi önemli kurumlarda görev yapmıştır.

Şu anda Malad’da, Riddhiviayak Cardiac and Critical center’da
Nükleer ilaç departmanı ve tiroit klinikleri şefi olarak görev
yapmaktadır.






Mikrobun vücuda giriş noktaları yalnızca burun delikleri, ağız ve
boğaz yoluyla olmaktadır. Çok bulaşıcı bir yapıya sahip olmasından
dolayı her türlü önleme karşı H1N1 virüsüyle temas etmekten kaçınmak
veya korunmak imkânsızdır. H1N1 virüsüyle temas etmek virüsün vücutta
çoğalması kadar önemli değildir.






Sağlığınız yerinde ve H1N1 hastalık belirtileri göstermiyorken
virüsün vücutta üremesini, belirtilerin daha da şiddetlenmesini ve
ikincil enfeksiyonları n gelişmesini önlemek için dikkatimizi N95 veya
tamiflu gibi ilaçları stoklamaya vermek yerine çoğu bildirgelerde
bahsedilmeyen bazı çok basit önlemleri uygulayabiliriz.










1. Ellerin sıklıkla yıkanması ( Bütün bildirgelerde bahsedilmiştir)











2. “Hands-off-the- face” “Ellerinizle yüzünüze dokunmayın”
yaklaşımı. Yemek, banyo ve yara bakımı gibi zorunluluklar dışında
yüzünüzün herhangi bir yerine dokunmaktan kaçınınız.










3. Ilık tuzlu suyla günde iki kere gargara yapınız( tuza
güvenmiyorsanız listerin kullanınız). H1N1 ‘in boğaz ve burun
boşluklarında çoğalıp enfeksiyona sebep olarak karakteristik
belirtileri göstermesi için 2 -3 güne ihtiyacı vardır. Sağlıklı bir
kişinin ılık, tuzlu suyla gargara yapmasının etkisi hastalığa
yakalanmış olan bir kişinin tamiflu kullanması ile aynıdır. Bu basit
ucuz fakat güçlü önleyici yöntemi küçümsemeyiniz.










4. Yukarıdaki 3 Önleme benzer olarak; Burnunuzun içini en az günde
bir kere ılık tuzlu suyla temizleyiniz. *Günde bir kere burnunuzu
sümkürün ve sonra ılık tuzlu suya batırılmış pamuk tamponlarla silerek
temizleyiniz. Bu yolla burnunuzda bulunak virüs sayısını etkili bir
şekilde azaltmış olursunuz.






5. Narenciye suları gibi C vitamin bakımından zengin olan
yiyecekler kullanarak doğal bağışıklığınızı güçlendiriniz. Eğer ilave
olarak C vitamin kullanmak zorunda iseniz emilimi artırmak için mutlaka
Çinko ile birlikte alınız.










6. Bitkisel çaylar, çay, kahve gibi sıcak veya ılık içeceklerden
içebildiğiniz kadar çok içiniz. * Sıcak içecekler içmek gargara
yapmakla aynı etkiye sahiptir fakat ters yöne doğru. Sıcak içecekler
virüsleri yaşamaları mümkün olmayan ortama sahip olan mideye doğru
yıkayarak götürürler. H1 N1 virüsü mide’de çoğalamaz, herhangi bir
zarar veremez ve hayatiyetını devam ettiremez.










Herkesin faydalanabilmesi için bu bilgiyi lütfen e-mail listenizde bulunan herkese iletiniz.











Sağlıklı günler dileğiyle.







Dr.Vinay Goyal















Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından güncellenen son verilere göre;



· H1N1 enfeksiyonu gelişen hastaların çok büyük bölümünde, hastalık
grip benzeri hafif bir tabloyla seyretmekte, tedavi gerekmeksizin, bir
hafta içinde tümüyle iyileşme sağlanmaktadır. Hastalıktaki temel kaygı
giderek hastalığın hızlı ve ağır bir seyir gösterdiği bazı alt
gruplarda yoğunlaşmaktadır. Ciddi hastalık için üç temel risk grubu
belirlenmiştir:


1. Altta yatan önemli sağlık sorunu (KOAH, astım gibi kronik
solunum sistemi hastalıkları, diyabet, kronik kalp-damar hastalıkları,
bağışıklı
 
asdfghjk
AMBIENTE
AMBIENTE
 
İleti: 258
Kayıt: 28 Nis 2009, 14:26
Nereden: İzmir

İleti alpino » 27 Ekm 2009, 19:43

ufak bir not domuz gribinin ölüm oranı normal gripten daha düşük. ama normal gripten çok daha hızlı yayılabiliyor. yani büyük salgınlara yol açma riski daha yüksek olmakla birlikte fazla öldürücü değil. gene de küçümsememek gerek
Kullanıcı avatarı
alpino
ELEGANCE
ELEGANCE
 
İleti: 1091
Kayıt: 26 Mar 2007, 15:23
Konum: Ankara
Ad Soyad: Alper YOLAL
Nereden: Ankara
Arabanız: 2009 Octavia Elegance MPI


Genel Sohbet ve Paylaşım



Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyenler: Kayıtlı kullanıcı yok ve 5 misafir